Wir hatten ja neulich über kommunikative Selbstbehauptung gesprochen, jetzt werden wir handgreiflich: In unserem Workshop „Komma her, du…“ möchten wir euch ein paar Grundtechniken der Selbstverteidigung zeigen und euch ein Stück mehr Selbstbewusstsein in konfliktbeladenen Situationen mitgeben. Neben kurzen Reflexionsphasen und einem Erfahrungsaustausch stehen vor allem praktische Übungen im Vordergrund. Diese Übungen sollen dabei helfen, euch vor Handgreiflichkeiten wie Würgen oder (Weg-)Ziehen schützen zu können und sind für jede*n von euch geeignet, egal wie sportlich ihr seid. Es gilt das Motto „Vorsprung durch Technik“ – und die zeigen wir euch!
Wir freuen uns auf euch!
